インフルエンザに気をつけましょう

インフルエンザの流行シーズンです。

インフルエンザの感染を防ぐポイント

①手洗い

毎日、様々なものに触れることで自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。外出先から帰宅した際や、調理の前後、食事の前など、こまめな手洗いを心掛けましょう。

②咳エチケット＆マスク着用

くしゃみや咳が出る時は、飛沫にウイルスを含んでいるかもしれません。鼻からあごまでを覆い、隙間がないように、正しくマスクを着用しましょう。

くしゃみや咳をする時は、ティッシュなどで口と鼻を覆い、すぐにゴミ箱に捨てましょう。